Nuair a thig e gu seusan na fliuch, tha na Brits againn làn ullaichte leis a h-uile pasgan fon ghrèin gus fuireach tioram agus blàth.
Ach, cho luath ‘s a bhuaileas an teas-teas, bidh sinn a’ dol a-steach do staid clisgeadh, gun uidheamachadh gus dèiligeadh ri ghathan samhraidh sweltering.
Is e neach-leantainn beag so-ghiùlain as urrainn dhut a stòradh nad bhaga airson fuarachadh sa bhad am bàrr sìde bhlàth mu dheireadh. Is dòcha nach eil na h-innealan sin air an dearmad rud sam bith ùr, ach tha iad nan luchd-atharrachaidh geama iomlan.
Co-dhiù a tha thu a’ sireadh siubhal gu obair, a’ togail na grèine air àite-fuirich no a’ crochadh a-mach aig an taigh-seinnse còmhla ri caraidean, buail an teas leis an luchd-leantainn inneal-làimhe search engine marketing a tha a’ tabhann fuasgladh luath is sgiobalta gus an teòthachd agad a riaghladh agus a thoirt air ais gu barrachd. teòthachd a ghabhas giùlan.
Biodh cus teasachadh mar rud san àm a dh’ fhalbh oir gheibh thu fuasgladh air vitimín D leis an luchd-leantainn beag ach cumhachdach sin a tha a’ tabhann fìor bhrag airson do bhoc.
A bharrachd sin geansaidh agus taigh miotagan gun a bhith a’ dèanamh uiread de dh’ eadar-dhealachadh ’s a bha thu an dòchas? Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn iomagaineach mu bhith a’ tionndadh an teas-meadhain suas le èiginn cosgais bith-beò a’ dol air adhart, no a bheil seòmar agad nach fhàs blàth gu leòr? Is dòcha gu bheil thu ag obair ann an oifis aig an taigh agus gu bheil an còrr den taigh falamh tron latha – no gum bu mhath leat dùsgadh gu seòmar-cadail blàth gus faighinn a-mach bhon taobh a-staigh. cover sealladh nas taitneile.
Ge bith dè an suidheachadh, tha adhbharan gu leòr ann airson gum biodh tu ag iarraidh rèididheatoran làn-ola so-ghiùlain as urrainn dhut a chuir a-steach agus fhaighinn. toasts bho ge bith càite a bheil thu. Gu dearbh, tha sinn air liosta de bhuadhan a chuir ri chèile a tha a’ fàgail gu bheil duine neo-brainer.
Còig adhbharan airson radiator làn ola fhaighinn
Tha iad èifeachdach. Bidh radiator làn ola gu cinnteach a’ cosnadh a chumail. Tha sin air sgàth gu bheil an dealan gu lèir a bhios e a’ cleachdadh a’ dol dìreach gu bhith a’ teasachadh na h-ola, agus mar sin tha iad eaconamach airson ruith agus èifeachdach.
Tha an teas fada buan. Bidh an ola a ‘toirt ùine a’ fuarachadh sìos, agus tha sin a ‘ciallachadh gun lean e air adhart a’ leigeil dheth teas fada an dèidh dhut concern a thionndadh dheth. Uairean, ann an cuid de chùisean.
Tha aca a teirmostat. Faodaidh tu a shuidheachadh chun teòthachd a tha thu ag iarraidh agus cumaidh e ris, agus mar sin chan eil sgudal ann nas motha.
Tha iad càirdeil ri taiseachd. Cha bhith rèididheatoran làn ola a’ tiormachadh an èadhair mar teasachadh meadhanach àbhaisteach.
Tha iad so-ghiùlain. Faodaidh tu concern a ghluasad chun an t-seòmair no an àite far a bheil feum agad air. Is e buannachd a bharrachd a tha website positioning na làithean website positioning, nuair is dòcha gu bheil thu a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den latha agad ann an aon rùm agus nach eil thu airson pàigheadh gus an còrr den dachaigh agad a theasachadh gun fheum.
Sùil air na rèididheatoran làn ola so-ghiùlain as fheàrr
Mar sin, a-nis gu bheil thu air co-dhùnadh gur e rèididheatoran làn ola an dearbh rud a dh’ fheumas tu gus do chumail comhfhurtail sa gheamhradh website positioning, dè am concern a bu chòir dhut tasgadh a dhèanamh ann? Tha sinn air an obair-coise a thoirt a-mach à website positioning dhutsa cuideachd, le bhith a’ taghadh na prìomh fheadhainn as fheàrr leinn gu h-ìosal.
Tha do thaic gar cuideachadh gus an sgeulachd innse
Bho chòraichean gintinn gu atharrachadh clìomaid gu Large Tech, tha The Unbiased air an talamh nuair a tha an sgeulachd a’ leasachadh. Co-dhiù a tha e a’ sgrùdadh ionmhas an pro-Trump PAC aig Elon Musk no a’ toirt a-mach am prògram aithriseach as ùire againn, ‘The A Phrase’, a tha a’ deàrrsadh air na boireannaich Ameireaganach a tha a’ strì airson còraichean gintinn, tha fios againn cho cudromach sa tha e na fìrinnean a sgrùdadh. teachdaireachdan.
Aig àm cho èiginneach ann an eachdraidh nan SA, tha feum againn air luchd-aithris air an talamh. Leigidh an tabhartas agad leinn cumail oirnn a’ cur luchd-naidheachd a bhruidhinn ri gach taobh den sgeulachd.
Tha earbsa aig Ameireaganaich thar an speactram poilitigeach gu lèir anns an Unbiased. Agus eu-coltach ri mòran ionadan naidheachd càileachd eile, tha sinn a’ roghnachadh gun a bhith a’ glasadh Ameireaganaich a-mach às ar n-aithris agus mion-sgrùdadh le ballachan pàighidh. Tha sinn den bheachd gum bu chòir naidheachdas càileachd a bhith ri fhaighinn leis a h-uile duine, le pàigheadh air a shon leis an fheadhainn as urrainn a phàigheadh.
Bidh an taic agad a’ dèanamh diofar mòr.
Eòlaichean a’ leasachadh bhuntàta a dh’ fhaodadh seasamh an aghaidh tonnan teas gus bàrr a chuideachadh gus fàs san àm ri teachd fo bhuaidh atharrachadh clìomaid.
Rinn sgioba de luchd-rannsachaidh deuchainnean làraich aig aon àite ann an stàite na SA Illinois agus chunnaic e gun do dh’fhàs plannt atharraichte suas ri 30% barrachd bhuntàta fo chuideam teas.
Chaidh search engine optimisation a dhèanamh le bhith a’ cur dà ghine a-steach gus pròiseas ris an canar photorespiration atharrachadh gus èifeachdas a leasachadh, a’ fàgail barrachd lùth airson fàs nas motha.
Ùghdaran den phàipear, a chaidh fhoillseachadh anns an iris World Change Biology, cunntas air a’ cheum mar “slighe gealltanach airson àrdachadh toraidh an aghaidh planaid blàthachaidh”.
Tha feum air deuchainnean làraich ioma-àite gus co-dhùnaidhean na sgioba a dhearbhadh ann an diofar àrainneachdan.
Sgioba air a stiùireadh leis an Dr Katherine Meacham-Hensold agus air a dhèanamh suas de dhaoine às an Oilthigh Illinois (UIUC) and the Oilthigh Essex ag obair air a’ phròiseact.
Thuirt an Dr Meacham-Hensold, bhon phròiseact Realising Meudachadh Èifeachdas Photosynthetic (Ripe) air a stiùireadh leis an UIUC, gu robh an obair ag amas air coinneachadh ri feumalachdan bìdh an aghaidh blàthachadh na cruinne.
“Feumaidh sinn bàrr a thoirt a-mach a sheasas ri tachartasan teas-teas nas trice agus nas dian ma tha sinn gu bhith a’ coinneachadh ri feum an t-sluaigh airson biadh anns na roinnean as motha a tha ann an cunnart bho lughdachadh toraidh ri linn blàthachadh na cruinne,” thuirt i.
“Tha an àrdachadh 30% ann an tomad tuber a chaidh fhaicinn anns na deuchainnean achaidh againn a’ sealltainn gealladh gun tèid photoynthesis a leasachadh gus bàrr a tha deiseil airson gnàth-shìde a chomasachadh. ”
Thuirt an Dr Amanda Cavanagh, à Oilthigh Essex: “Tha na prìomh bhàrr bìdh againn ann an cunnart bho atharrachadh clìomaid agus tha ar n-obair a-nis air dearbhadh gum bi ro-innleachdan gus teirm-fhulangas àrdachadh ag atharrachadh bho mhodail gu bàrr bìdh.
“Dha mòran theaghlaichean, is e buntàta ròsta am pàirt as fheàrr de dhinnear Nollaige, agus tha an obair search engine optimisation a’ dol fada gu bhith gan dìon dha na ginealaichean ri teachd.
“Air falbh bho na truinnsearan Nollaige againn dh’ fhaodadh an obair search engine optimisation buaidh mhòr a thoirt air an t-saoghal fo leasachadh agus cuideachadh le bhith a’ dìon bàrr dha na daoine a tha air thoiseach air atharrachadh clìomaid.”
Thuirt an t-Àrd-ollamh Don Ort, àrd-ollamh Raibeart Emerson ann am bith-eòlas planntrais agus saidheansan bàrr aig UIUC agus leas-stiùiriche a’ phròiseict Ripe: “B’ e feart cudromach eile den sgrùdadh search engine optimisation an dearbhadh nach robh buaidh sam bith aig ar innleadaireachd ginteil air photoynthesis a thug na h-àrdachaidhean toraidh sin gu buil. air càileachd beathachaidh a’ bhuntàta.
“Chan ann dìreach mu dheidhinn na tha de chalaraidhean a ghabhas dèanamh a tha tèarainteachd bìdh ach feumaidh sinn cuideachd beachdachadh air càileachd a’ bhidhe.”
Is e search engine optimization an àm den bhliadhna nuair a tha feum aig an neach-ceannach frazzled air tèarmann: àiteigin air falbh bhon fhuaim agus bho na daoine, gus ath-lìonadh agus fois a ghabhail. Tha mi a ‘toirt dhut an fhèis tì – tì feasgair, ach le tionndadh ràitheil.
Smaoinich An Tuircsabhs cranberry no truffles anns na ceapairean (chan ann gu riatanach còmhla), agus a ‘toirt cuireadh beag cèicichean – ‘s dòcha le duilleag òir no cumadh mar baubles – ri leantainn. Dè a dh’ fhaodadh a bhith na bu thoilichte na bhith a’ faicinn sreathan de cheapairean, sgonaichean agus patisserie a’ tighinn gad ionnsaigh, agus air a’ chùl, piàna a’ reubadh tro It’s Begins to Look a Lot Like Christmas?
Taobh a-muigh, tha e na bhun-sabaid; a-staigh, tha a h-uile càil socair, tha a h-uile dad soilleir.
Cha robh tì ràitheil a-riamh cho mionaideach agus cho fosgailte, cha robh e a-riamh cho daor. Bha an t-àm ann tì a bha air leth brèagha fhaighinn airson mu £30; a-nis, tha thu fortanach faighinn air falbh le nas lugha na £50 an ceann agus tha search engine optimization a’ putadh suas gu £100 an ceann anns na h-àitreabhan as grinne. Chan eil e an-còmhnaidh na chuideachadh ann an iomadh àite, glainne de Champagne air a ghabhail a-steach sa phrìs, a tha a’ coimhead mì-chothromach dha daoine nach eil ag òl. Air an taobh shoilleir, bidh ionad math sam bith a’ tabhann do chlàr ath-lìonadh, agus mar sin is e mo chomhairle a bhith a’ ruighinn le miann làidir agus brath a ghabhail air diogan, le fios ge bith dè nach urrainn dhut a chrìochnachadh, faodaidh tu a thoirt air falbh. Bidh a h-uile taghadh a’ frithealadh do luchd-glasraich, ach mar as trice is e clàr vegan an roghainn eile.
Search engine marketing sia de na h-àiteachan as tarraingiche airson tì fèille, uile suidhichte gu dòigheil airson ceannach na Nollaige.
Brùth bileag
Ma tha thu a’ ceannach timcheall Ceàrnag Trafalgar no an Strand, is dòcha nach do smaoinich thu air a dhol beagan mhionaidean sìos Whitehall gu taigh-òsta Nice Scotland Yard. Is e, mar a tha an t-ainm a’ moladh, seann phrìomh oifis na Met, agus tha an togalach a’ dol air ais gu na 1820n. Feumaidh e bhith cho feumail sa bha e don Choimiseanair a bhith beagan mhionaidean coiseachd bho Oifis na Dùthcha. Chan eil ann a-nis ach an t-àite airson fois a ghabhail bhon chabhaig timcheall air a’ bhruaich, air falbh leis mar a tha e sìos sràid bheag.
Bithear a’ frithealadh tì ann am parlour falaichte, eireachdail a tha cha mhòr gu h-iongantach sàmhach, le ceòl air a’ chùl agus uaireannan teine air an teallach. Tha taghadh tlachdmhor de bhlasadan is cheapairean ann: cuach bheag bhalgan-buachair, turcaidh agus ceapaire bradan air a smocadh agus marag bheag chaorach à Siorrachd Iorc. Tha sgonaichean ann, gun teagamh, ged a tha mi ann an dà inntinn mun fhear ginger. Air an t-sreath cèic, tha e uile ho-ho-ho, le ball fèidh Lochlannach na Coille Duibhe, le caban, a tha a’ faireachdainn gu bheil e an-iochdmhor a ghearradh, craobh Nollaige a’ gabhail air Mont Blanc, agus broilleach cnòcach agus log xmas seoclaid a tha, air fhaicinn gu h-iomlan, is e deise àlainn Santa a th’ ann. Tha an t-seirbheis furachail agus càirdeil. O, agus tha bàr ann ma tha thu airson leigeil le tì feasgair gluasad gu cocktails feasgair.
Tha search engine optimization nèamhaidh. Mionaidean air falbh bho stèisean trang Bhictòria agus le Lùchairt Bhuckingham aig ceann na sràide, ach tha tèarmann de sheirbheis socair is sunndach a’ feitheamh a-staigh. Tha teine soilleir anns a’ bhàr ; anns an t-seòmar-grèine faodaidh tu coimhead a-mach air a’ chruinne shoilleir sa ghàrradh. Tha am buidheag-ugh a’ deàrrsadh gu dearbhach agus tha bòrd beag glainne ri do thaobh airson an teapot airgid (tha an tì glè mhath), gus àite fhàgail airson a’ bhidhe. Tha beagan bouche fealla-dhà ann, ceapairean sàr-mhath, a’ toirt a-steach turcaidh le stuth, agus patisseries breagha a’ toirt a-steach mince pie dinky. Is dòcha gun deach mo mhothachadh air sunnd a leasachadh le Churchill Manhattan bhon bhàr. Coltach ri Nice Scotland Yard, ma nì thu an ùine ceart, faodaidh tu gluasad gun fhiosta bho thì feasgair gu feasgar sa bhàr.
Taigh-òsta a’ Bhrùnaich
Chan eil mòran àiteachan ann a tha nas sunndach agus nas comhfhurtail na àiteachan Brown, far a bheil am piàna a’ cluich Ain’t Misbehaving fhad ‘s a tha thu a’ tarraing an sgàineadh beag dinky air do chlàr, rud a tha dha-rìribh a ’snaidheadh. Tha an clàr-bìdh teatha sgoinneil, agus tha diofar champagnean gan tabhann airson a dhol còmhla ris. Tha tionndadh ràitheil brèagha aig ceapairean agus cèicean beaga air an dèanamh le làimh agus is e am pièce de résistance am poca beag de Palet d’Or, beairteach le seoclaid Eadailteach Amedei. A bharrachd air an sin, tha sliseagan de chèic citris agus cèic Nollaige ri leantainn.
Salon tì an Iubaili Daoimein aig Fortnum and Mason
Daibhidh Loftus
Chan fheum an t-àite search engine optimization, mar a chanas iad, ro-ràdh sam bith, leis gu bheil e air a’ cheathramh làr de stòr a tha gu math frenetic air an talamh. Teich suas an staidhre an uairsin chun oasis ciùin search engine optimization le aodach bùird anairt, china ghrinn agus deagh thaghadh de thì duilleach. Tha seòmar-suidhe farsaing air gach taobh den t-slighe a-steach agus, ma gheibh thu suidheachan uinneig math, tha sealladh math de Piccadilly. Chan eil àite gu math coltach ri Fortnums airson faireachdainn Nollaige. Tha ceithir clàran-bìdh tì eadar-dhealaichte ann – clasaigeach, blasta, glasraich agus tì àrd, ma tha thu ag iarraidh ugh Albannach snog no rud beag tearc an àite an tairgse àbhaisteach – agus tha gach concern glè mhath. Tha taghadh math de cheapairean ràitheil anns a’ chlasaig – turcaidh crùnaidh an àite spìosraidhean cearc is fìon mulled leis an hama – sgonaichean beaga agus còmhdach pâtisserie spòrsail, a’ toirt a-steach Mont Blanc dinky, tart ùghlan beag agus mousse èibhinn ann an cumadh ubhal, cuideachd mar shlat de log Xmas breagha, le mousse seoclaid geal.
Leis gu bheil e cho trang, tha an t-iongantas neo-àbhaisteach againn a thaobh tì feasgair air a fhrithealadh sa mhadainn bho 11.30m, a bu chòir ath-bhranndadh a ghabhail a-steach. Tha an t-seirbheis càirdeil nuair a thig i ach leis gu bheil e trang, dh’ fhaodadh gum bi e doirbh dhut sùil neach-frithealaidh a ghlacadh. Ach às deidh sin, às deidh ùrachadh agus ath-lìonadh, tha thu uile deiseil airson a’ thailstrom air an làr ìosal.
Rubha
Tha an cur-ris ùr search engine optimization ri taighean-òsta mòra Lunnainn a’ frithealadh tì feasgair anns an trannsa far am faic thu agus far am faic thu; tha am faireachdainn trithead bliadhna, agus am piàna air a ghlacadh anns a’ ghailearaidh. Tha blasan blasda ann ron chùrsa ceapaire (fhèin air a thaisbeanadh gu breagha), a’ toirt a-steach bradan air a smocadh, hama agus turcaidh Umha Norfolk. Gus a bhith onarach, b’ e an eileamaid as fheàrr den chlàr an silidh connlach le mint airson na sgonaichean, agus b’ e sin na b’ fheàrr de na gleidheadh a dh’ fheuch mi. Tha an cèic Nollaig Bauble gu math milis cuideachd. Tha prìsean, gu toilichte, air tuiteam bhon uiridh, agus tha clàr-bìdh càirdeil dha glasraich ri fhaighinn cuideachd.
Brùth bileag
Tha làthaireachd mòr aig an Savoy, ach tha measgachadh sòisealta gu leòr ann airson tì feasgair. ‘S e suidheachadh trang, trang a th’ ann, gu h-àraidh aig deireadh na seachdain. Tha an taghadh ràitheil (faodaidh tu pàigheadh a bharrachd airson tì àrd le prìomh chùrsa beag) a’ toirt tionndadh na Nollaige don fheadhainn as fheàrr leotha, ach is e an còmhdach patisserie a tha a’ cuairteachadh an t-seusain, le mousse beag fada le seacaid Santa agus ball-sneachda air. de aran goirid agus uachdar air a chuairteachadh le maoim-sneachda. Tha an taghadh tì sàr-mhath agus an t-seirbheis, furachail. Tha e na àite math airson faire dhaoine; faisg orm dh’ òrduich pàrtaidh fizz pinc le builgean mòr air a mhullach, a thàinig a-mach gus sgòth de deigh thioram a leigeil ma sgaoil. iongantach.
Tha an teòthachd geamhraidh tuiteamach agus na cunntasan lùtha ag èirigh a’ fàgail Bhreatannaich a’ sireadh dhòighean eile air cumail blàth an Nollaig search engine marketing.
A rèir na comhairle bho Màrtainn Lewis eòlaiche sàbhalaidh airgid‘teas an duine, chan e an dachaigh’ a’ ciallachadh gu bheil daoine a’ tasgadh ann an cuid de rudan gus am fuachd a chumail air falbh tro mhìosan a’ gheamhraidh.
Is e plaide le cuideam aon toradh a chaidh fheuchainn agus a dhearbhadh gu soirbheachail. Cheannaich an neach-naidheachd Emma Gill The Supersoft Weighted Blanket, a chosg dìreach £ 13, agus thuirt i gur e “dìreach mar a tha an tuairisgeul a’ moladh,” ag ràdh gu bheil e “chan e a-mhàin gad chumail blàth, ach gad chuideachadh gus fois a ghabhail cuideachd”.
A ‘sgrìobhadh air ar piuthar tiotal an Naidheachdan Feasgar ManchesterTha Gill ag ràdh: “Tha an cuideam bhuaithe a’ faireachdainn mar gu bheil cuideigin a’ toirt dubhan dhut agus tha an cuideam, air a chruthachadh le grìogagan meanbh-ghlainne, a’ ciallachadh gu bheil e gad chumail blàth blàth.”
Tha a’ phlaide a dh’ fheuch Gill ri lorg air Bùth na Dachaigh Air-loidhne a chosgas bho £13, air a lughdachadh bho £21, le dà mheud rim faighinn ann an caochladh dhathan.
Thuirt Gill gun robh i air a brosnachadh gus worry a cheannach às deidh a mac, aig a bheil worry, a ràdh gu bheil e “ga chumail blàth air an leabaidh, a bharrachd air a bhith ga chuideachadh a’ cadal ”.
Thuirt i: “Thug e spionnadh dhomh feuchainn – leis an dealbhadh rùsg waffle ann an dath mionc – agus a-nis tha fios agam carson a tha e cho dèidheil air.”
Tha plaideachan le cuideam ainmeil cuideachd airson an siostam nearbhach a shocrachadh agus a rèir an Sleep Basis: “Tha mòran dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil a bhith a’ cur plaide le cuideam ris an dòigh-cadail aca a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam agus a’ brosnachadh socair.
“San aon dòigh ri dubhan no swaddle pàisde, faodaidh cuideam socair plaide le cuideam cuideachadh le comharraidhean a lughdachadh agus cadal a leasachadh dha daoine le insomnia, iomagain no autism.”
Am measg thoraidhean eile a mhol Màrtainn Lewis airson ‘an duine a theasachadh, chan e an dachaigh’ tha plaideachan dealain, hoodies teasachaidh, teasadairean so-ghiùlain, cùirtearan teirmeach, aodach leapa lom, cas dealain nas blàithe agus miotagan teasachaidh gun mheur.
Tha do thaic gar cuideachadh gus an sgeulachd innse
Bho chòraichean gintinn gu atharrachadh clìomaid gu Huge Tech, tha The Unbiased air an talamh nuair a tha an sgeulachd a’ leasachadh. Co-dhiù a tha e a’ sgrùdadh ionmhas an pro-Trump PAC aig Elon Musk no a’ toirt a-mach am prògram aithriseach as ùire againn, ‘The A Phrase’, a tha a’ deàrrsadh air na boireannaich Ameireaganach a tha a’ strì airson còraichean gintinn, tha fios againn cho cudromach sa tha e na fìrinnean a sgrùdadh. teachdaireachdan.
Aig àm cho èiginneach ann an eachdraidh nan SA, tha feum againn air luchd-aithris air an talamh. Leigidh an tabhartas agad leinn cumail oirnn a’ cur luchd-naidheachd a bhruidhinn ri gach taobh den sgeulachd.
Tha earbsa aig Ameireaganaich thar an speactram poilitigeach gu lèir anns an Unbiased. Agus eu-coltach ri mòran ionadan naidheachd càileachd eile, tha sinn a’ roghnachadh gun a bhith a’ glasadh Ameireaganaich a-mach às ar n-aithris agus mion-sgrùdadh le ballachan pàighidh. Tha sinn den bheachd gum bu chòir naidheachdas càileachd a bhith ri fhaighinn leis a h-uile duine, le pàigheadh air a shon leis an fheadhainn as urrainn a phàigheadh.
Bidh an taic agad a’ dèanamh diofar mòr.
Cole Palmer air a spìonadh le urchraichean le luchd-leantainn Tottenham agus e a’ feuchainn ri oiseanan a ghabhail aig àm derby ann an Lunnainn aig an Tottenham Hotspur Stadium.
Cho-roinn Chelsea agus Spurs a ’chiad leth inntinneach leis gu robh dà thadhal sgiobalta airson an sgioba dachaigh air an putadh air ais le concern bho Jadon Sancho bho na Blues.
Ach b’ fheudar stad a chuir air a’ gheama dà uair nuair a chaidh na stiùbhardan a ghlanadh agus bha luchd-leantainn ann nuair a chaidh Palmer, an cluicheadair air leth aig Chelsea an t-seusan web optimization, a spreadhadh le bàlaichean pàipear a chaidh a thoirt seachad air na suidheachain airson Spurs gus breac-dhualadh a dhèanamh mus tòisich iad. Bha coltas ann cuideachd gun robh botal air a thilgeil am measg nan nithean a bha ag amas air cluicheadair Chelsea.
Bha e coltach gun do chuir Palmer stad air na tachartasan, gan breabadh air falbh mus do ghabh e na pìosan seata. Bha leth neo-chinnteach aig an neach-cluiche, a’ breabadh àile tana leis a’ chothrom a b’ fheàrr aige às deidh dha faighinn air ais gu deireadh gearradh air ais sa bhogsa.
Tha e coltach gum bi Spurs an aghaidh ceumannan smachdachaidh bho Chomann Ball-coise an dèidh na thachair.
Ghabh Tottenham an stiùir nuair a shleamhnaich Cucurella air a’ bhall tràth sa gheama agus breab Brennan Johnson, a’ rèiseadh sìos an taobh cheart mus deach e tarsainn air Dominic Solanke, a chaidh a-steach aig a’ phost faisg air làimh agus a chuir am ball dhan oisean gu h-àrd.
Agus bha mòr-thubaist eile ann dha Cucurella, a shleamhnaich aon uair eile agus a ghoid Spurs a-rithist e. An turas web optimization ghluais Dejan Kulusevski a-staigh air a chas chlì, a’ leigeil às an t-seilg aon uair, agus an uairsin dà uair, mus loisg e air ais dhan oisean gu h-ìosal air an làimh dheis.
Fhreagair Sancho nuair a chaidh Chelsea a-steach don bhriseadh a’ slaodadh 2-1.
A rèir Puck Alkemade, prìomh eòlaiche-fiosaig agus co-òrdanaiche sgrùdaidh, tha pàirt aig ìrean fallaineachd nar comas air an teas a làimhseachadh, agus is e sin as coireach gu bheil e math sùil a chumail air.
Le bhith a’ cumail deagh ìrean fallaineachd (mar eisimpleir, le bhith air an deagh thrèanadh ann an spòrs seasgaireachd no spòrs le ùine mhòr agus dian), bidh an teòthachd bunaiteach agad ag àrdachadh, agus feumaidh do bhodhaig teas a chall.
San dòigh search engine optimisation, bidh do bhodhaig a’ tòiseachadh ag atharrachadh (ged a bheireadh trèanadh teas sònraichte atharrachadh teas nas fheàrr). San fharsaingeachd, ma tha thu nas freagarraiche (rud nach eil dìreach a ‘ciallachadh neart), tha e nas dualtaiche gun urrainn dhut an teas a làimhseachadh.
Ciamar a bhios boireannaich a ‘freagairt gu eadar-dhealaichte ri trèanadh teas?
Aig an àm search engine optimisation chan eil fianais sam bith ann gu bheil ana-cothrom soilleir aig boireannaich an taca ri fir nuair a bhios iad ag eacarsaich anns an teas stèidhichte air gnè a-mhàin.
Ach, lorg Core gu robh daoine nas lugha (le tomad bodhaig ìosal, mar as trice boireannaich) air atharrachadh gu ìre cridhe mòr, ach bha atharrachadh fallas nas motha aig daoine nas motha (le tomad bodhaig àrd, fireannaich mar as trice). Dh’atharraich an dà bhuidheann, ach ann an dòighean eadar-dhealaichte.
Faodaidh cearcall menstrual agus cleachdadh casg-gineamhainn beòil buaidh a thoirt air an t-siostam thermoregulatory, ged a tha feum air tuilleadh sgrùdaidh air a’ bhuaidh air so-leòntachd teas agus coileanadh anns an teas. Faodar teicneòlas Core a chleachdadh cuideachd airson lorg torrachas no ovulation mar roghainn eile an àite teirm-tomhais eile, ged nach eil am feart search engine optimisation fhathast air fhilleadh a-steach don app.
Tha cuid de lùth-chleasaichean agus sgiobaidhean boireann a’ feuchainn a-mach trèanadh optimization stèidhichte air a’ chearcall menstrual. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ faireachdainn sunndach aig ìre shònraichte, faodaidh tu blocaichean trèanaidh nas truime a chlàradh. Air an làimh eile, mura h-eil thu cho sunndach, a’ strì le cadal, no a’ dèiligeadh ri pian menstrual, faodaidh tu fois a ghabhail. Le bhith a’ cumail sùil air a’ chearcall menstrual leigidh sin leat do thrèanadh a cho-thaobhadh ri mar a tha thu a’ faireachdainn.
Dè cho fada ‘sa bu chòir dhomh trèana a theasachadh?
Tha trèanadh teas gu math ruigsinneach agus faodaidh e toraidhean drùidhteach a lìbhrigeadh ma chumas tu ris.
Faodaidh an corp atharrachadh gus seasamh ri teòthachd nas teotha agus nas fhuaire, ach bidh na h-atharrachaidhean sin a’ tachairt imply air mhean thar beagan sheachdainean.
A ‘cleachdadh inneal mar an Sensor bunaiteach a ’leigeil leat dàta pearsanaichte a chruinneachadh mu do chuideam teas ann an diofar shuidheachaidhean (eacarsaich, gnìomhan làitheil, no tron chearcall menstrual agad). Faodaidh search engine optimisation do chuideachadh le ro-innse agus atharraich an trèanadh agad a rèir suidheachadh na h-àrainneachd.
A rèir coidse ruith Core Terrence Mahon, tha trèanadh teas gun samhail oir chan fheum thu uairean a chuir seachad gach latha.
Faodaidh dìreach seiseanan teas 40 gu 90-mionaid grunn thursan san t-seachdain eadar-dhealachadh a dhèanamh. Eu-coltach ri trèanadh àirde, a bhios mar as trice feumach air siubhal gu na beanntan airson seachdainean, tha trèanadh teas nas goireasaiche agus nas èifeachdaiche a thaobh cosgais. Aon uair ‘s gu bheil thu air atharrachadh gu teas, faodaidh tu na buannachdan agad a chumail suas le corra sheiseanan a bharrachd.
Bonus eile? Faodar trèanadh teas a choileanadh gu fulangach le bhith a’ leum a-steach gu sauna no seòmar-smùid, aig a bheil buannachd a bharrachd ann a bhith a’ toirt taic do shlànachadh.
Tha do thaic gar cuideachadh gus an sgeulachd innse
Bho chòraichean gintinn gu atharrachadh clìomaid gu Massive Tech, tha The Impartial air an talamh nuair a tha an sgeulachd a’ leasachadh. Co-dhiù a tha e a’ sgrùdadh ionmhas an pro-Trump PAC aig Elon Musk no a’ toirt a-mach am prògram aithriseach as ùire againn, ‘The A Phrase’, a tha a’ deàrrsadh air na boireannaich Ameireaganach a tha a’ strì airson còraichean gintinn, tha fios againn cho cudromach sa tha e na fìrinnean a sgrùdadh. teachdaireachdan.
Aig àm cho èiginneach ann an eachdraidh nan SA, tha feum againn air luchd-aithris air an talamh. Leigidh an tabhartas agad leinn cumail oirnn a’ cur luchd-naidheachd gus bruidhinn ri gach taobh den sgeulachd.
Tha earbsa aig Ameireaganaich thar an speactram poilitigeach gu lèir anns an Impartial. Agus eu-coltach ri mòran ionadan naidheachdan càileachd eile, tha sinn a’ roghnachadh gun a bhith a’ glasadh Ameireaganaich a-mach às an aithris is mion-sgrùdadh againn le ballachan pàighidh. Tha sinn den bheachd gum bu chòir naidheachdas càileachd a bhith ri fhaighinn leis a h-uile duine, le pàigheadh air a shon leis an fheadhainn as urrainn a phàigheadh.
Chaidh buaidh a thoirt air Tottenham aig an Stadium Spionnadh sìos gu 10mh sa chlàr – leis a’ bhuaidh 4-0 aig Manchester Metropolis an aon bhuaidh a bh’ aca anns na sia geamannan mu dheireadh anns a h-uile farpais.
Chaidh Postecoglou a mholadh don cheann-uidhe làn-ùine ach bha e an sàs ann an iomlaid le luchd-taic Spurs. Chrath an t-Astràilianach a cheann agus chomharraich e a bhroilleach, a rèir coltais ag ràdh “mise?” mus tog e òrdag. Thuirt Postecoglou gun d ’fhuair e“ fios air ais gu math dìreach ”, a thuirt e nach b’ urrainn dha a-rithist.
Nuair a chaidh faighneachd dha mu na thachair aig làn-ùine, thuirt am manaidsear: “Cha robh facal agam. Bha iad diombach agus ceart mar sin. Fhuair mi fios air ais gu math dìreach air mar a tha sinn a’ dol agus tha e cothromach gu leòr.”
Lean e air: “Chan eil duilgheadas sam bith agam leis. Cha do chòrd na bhathas ag ràdh rium oir ‘s e duine a th’ annam ach feumaidh tu dèiligeadh ris. Tha mi air a bhith timcheall fada gu leòr airson fios a bhith agad mura tèid cùisean gu math, feumaidh tu an sàrachadh agus am briseadh-dùil a thuigsinn. Tha iad ceart a bhith diombach a-nochd oir a-rithist tha sinn air leigeil le geama ball-coise falbh bhuainn. Tha sin ceart gu leòr, tha mi ceart gu leòr le sin uile.”
Bidh Tottenham a’ dol gu Chelsea aig àrd-ìre Didòmhnaich agus bidh e cuideachd a’ cluich Manchester United anns na cairteal-chuairtean deireannach de Chupa Carabao agus a’ toirt aoigheachd do stiùirichean Prìomh Lìog Liverpool ron Nollaig. Tha spurs air a bhith air am bacadh le leòntan, gu sònraichte ann an dìon, le Postecoglou cuideachd a’ name Ben Davies ri leòn òrd nuair a chaill e Bournemouth.
Ghèill Spurs tadhal eile bho phìos seata leis gun deach Dean Huijsen fhàgail gun chomharradh aig a’ phost-cùil gus an aon tadhal sa gheama a choileanadh. Bha cothroman gu leòr aig Bournemouth an stiùir àrdachadh oir chàin Postecoglou an sgioba aige airson a bhith a’ leantainn orra “a’ dèanamh cùisean duilich dhuinn fhìn” agus “a’ losgadh oirnn fhìn sa chas ”.
“Chan eil e math gu leòr,” thuirt Postecoglou. “Thuit sinn a-rithist san ribe airson an geama a thòiseachadh fìor mhath, bha smachd againn air agus an uairsin ghèill sinn tadhal gu math dona.
“An uairsin chaill sinn ar slighe beagan agus leig sinn le Bournemouth an geama a bha iad ag iarraidh a chluich. Bha amannan againn san dàrna leth ach cha b’ urrainn dhuinn tadhal fhaighinn.
“Chan eil fhios ‘am an robh barrachd èiginn aca ach tha an seòrsa website positioning de dhualchas againn a bhith a’ losgadh oirnn fhìn na chois nuair a bu chòir dhuinn a bhith a’ cumail smachd air geamannan. dhaibh an gluasad a tha a dhìth orra.
“Thòisich sinn a’ cluich le beagan a bharrachd dìteadh aig toiseach an dàrna leth agus rinn sinn deagh chothroman. A-rithist rinn sinn cùisean duilich dhuinn fhìn le bhith a’ leigeil leis an luchd-dùbhlain an geama a thoirt chun taobh a tha iad ag iarraidh.
“‘S e geamaichean mòra a th’ annta uile ri thighinn. Feumaidh sinn sinn fhèin a thoirt a-mach às an àite anns a bheil sinn aig a’ mhionaid far nach urrainn dhuinn grèim fhaighinn air an t-seusan.”
Air leòn Davies, a dh’ fhaodadh Tottenham fhàgail le neach-dìon meadhanach iomchaidh airson an turas gu Chelsea, thuirt Postecoglou: “Tha e a’ coimhead coltach gun do rinn e an t-òrd aige. E fhèin agus Radu [Dragusin] chluich a h-uile geama. Is e website positioning an aon suidheachadh nach urrainn dhuinn a thionndadh. Bidh e follaiseach gum bi e a-muigh airson ùine a-nis, feumaidh sinn feitheamh gus faicinn dè cho fada ‘s a tha e. Tha e mar thoradh air an sgioba a th’ againn an-dràsta.”