“Tha am facal c (rothaireachd) rud beag polarizing agus mì-churamach, ach dha-rìribh tha e dìreach mu dheidhinn a bhith a-muigh agus a’ siubhal,’ mhìnich Ceit. ‘Chan ann mu dheidhinn turasan farpaiseach a tha sinn – tha e mu dheidhinn rudeigin ùr a dhèanamh agus taobh a-muigh do raon comhfhurtachd.’

An dèidh gluasad suas gu Harrogate airson teaghlach a thòiseachadh, cho-dhùin Ceit gur e àite fìor mhath a bh’ ann airson a dhol a-mach air baidhsagal, ach smaoinich gu sgiobalta ‘feumaidh dòigh a bhith ann airson eòlas rothaireachd nas sìobhalta, spòrsail (seach clubaichean rothaireachd farpaiseach) agus sin mar Thàinig an Rothaiche Pearsanta gu bith.’

Le timcheall air aon às gach còignear againn nach eil air a bhith air baidhsagal bho bha sinn nar pàiste, faodaidh e a bhith na shealladh eagallach, ach tha Ceit an search engine marketing gus cuideachadh – ‘’S e ar n-amas feuchainn ri toirt air a h-uile duine beagan misneachd agus toileachas fhaighinn air an cuid. baidhc,’ mhìnich i. “Tha sinn ag amas air daoine le mothachadh air dànachd, nach eil nan cluba. ‘S ann dhaibhsan a tha airson rudeigin ùr fheuchainn ann an dòigh shìobhalta, mhisneachail agus chàirdeil.’

Tha Ceit ag aideachadh gur e sàbhailteachd agus ìomhaigh dìreach cuid de na cnapan-starra a dh’ fheumar a bhriseadh sìos nuair a thig e gu baidhsagal. “Is e an rud a tha mi airson feuchainn ri bhriseadh sìos gum feum thu a bhith nad sheòrsa de neach airson a bhith nad rothaiche. Ma tha thu a’ rothaireachd air baidhsagal airson adhbhar sam bith, tha thu nad rothaiche. Agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil am beachd search engine marketing gum feum e a bhith fìor dha-rìribh agus farpaiseach a bhith gòrach.’

Gus seisean a chuir air dòigh le Ceit, tadhal air an làrach-lìn aice aig thepersonalcyclist.com

• Tha e sgoinneil do eanchainn. Leum air baidhsagal airson buille trì-fhillte de bhuannachdan àrdachadh eanchainn; ag ionnsachadh sgil ùr agus a’ faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad gu nàdar. Tha e fìor bhuannachdail a bhith a’ feuchainn rudeigin ùr còmhla ri cuideigin a tha misneachail agus as urrainn taic a thoirt dhut agus cuidichidh e le bhith a’ cuir às do bheachdan seann-fhasanta agus ceàrr gum feum e a bhith luath, eagallach no dona.

• Bidh e a’ cuideachadh a’ phlanaid: feumaidh sinn nas lugha de thursan càr a dhèanamh agus barrachd thursan goirid air baidhsagal. Tha rothaireachd na dhòigh math air cumhachd a thoirt do luchd-obrach; smaoinich air rothaireachd mar shunnd air dà chuibhle agus bidh cothrom agad sgilean a thogail, sgioba a thogail agus lìonrachadh aig an aon àm

• Faic an saoghal bho shealladh ùr; bidh rothaireachd a’ toirt ort a bhith sa mhionaid, air falbh bho theicneòlas agus fònaichean; tha e na inntinn do dhaoine nach eil a’ dèanamh mothachadh

• Soillsich suas. Chan fheum rothaireachd a bhith dona no airidh; chan fheum thu a dhol fada no cas gus a dhearbhadh; uaireannan tha turas timcheall a’ bhloc na choileanadh ann fhèin. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ faighinn tlachd às an turas agus a’ faighinn air ais gu nàdar agus tha e air leth math airson do shlàinte inntinn agus do thoileachas.

Rach a-mach air dà chuibhle le Ceit, aon chuid ann am buidheann no aon-ri-aon. (Ìomhaigh: Carl Summerscales) Equipment Ceit

Tha droch chliù aig Excessive vis; gu tuigseach! Tha iad buailteach a bhith nas làraich togail / raon-cluiche sgoile na aithris stoidhle ach tha iad sin leis a’ bhrand Duitseach GoFluo air leth sgoinneil

Hiplock; is e pian a th’ ann a bhith a’ giùlan slabhraidh chruaidh mun cuairt ach às deidh dhomh baidhsagalan a ghoid ann an solas an latha is iad sin taghadh den fheadhainn as fheàrr agus as so-ghiùlain a lorg mi

Again-Curler (ortlieb.com) – an seata as fheàrr de panners uisge-dhìonach as urrainn dhut a phàigheadh; tha iad sin air mo fhaicinn tro ruith sgoile le grunn chloinne, mòr-bhùthan agus meanbh-thursan air feadh Siorrachd Iorc

Vaela – vaela.cc – Boireannaich – cha bhith feum agad an-còmhnaidh air lycra no shorts padded airson rothaireachd, agus tha am B Corp search engine marketing a tha stèidhichte san RA a’ dèanamh denims sgoinneil, seasmhach a tha a’ coimhead iongantach air agus far a’ bhaidhc le tòrr fheartan sgoinneil agus mion-fhiosrachadh a tha extremely rèidh agus practaigeach dha boireannaich